摘要： ??南京皮肤病研究所 网站-南京牛皮癣医院哪个有名？常见病银屑病俗称牛皮癣，是一种常见病，具有典型的皮损，又易复发。初为炎性红色丘疹，大小从粟粒到青豆，后来逐渐扩大或融合成红褐...
??南京皮肤病研究所 网站-南京牛皮癣医院哪个有名？常见病银屑病俗称牛皮癣，是一种常见病，具有典型的皮损，又易复发。初为炎性红色丘疹，大小从粟粒到青豆，后来逐渐扩大或融合成红褐色斑块，边界清楚，周围有炎性红晕，基底浸润明显，表面覆盖多层灰色或银白色的鳞屑。
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南京华肤皮肤病医院皮肤科医生对牛皮癣患者的警示：
“牛皮癣”患者常会出现严重的瘙痒，严重时还会出现皮肤干裂、疼痛，因此贴身服装应选用纯棉、宽松、柔软的服装.衣物在洗涤时一定要洗净，不要留有洗涤剂，并加入柔顺剂，以减轻不良刺激。
1.适量补充蛋白质、维生素和多种微量元素.银屑病是一种慢性红斑鳞屑性银屑病，病人常有大量皮屑脱落，其中含有较高含量的蛋白质和脂质，导致机体蛋白质大量流失，且由于表皮细胞代谢加快，消耗大量维生素和微量元素，导致机体营养相对缺乏.建议病人每天饮用1-2袋牛奶，同时食用燕麦片、西红柿、黑木耳、黄瓜、绿茶等富含维生素和微量元素的食物。
2.少吃牛、羊肉等红肉
制品，因为牛皮癣是一种慢性炎症性牛皮癣，有研究显示，牛、羊肉等红肉制品可引起花生四烯酸含量增高，加重炎症性牛皮癣的发生.由于部分牛皮癣患者还伴有便秘，所以要注意多喝水，多吃粗纤维食品，积极治疗便秘。
3.减少食用高糖分和高脂肪的食物，因为流行病学资料显示牛皮癣和肥胖、高血压、高血脂等代谢异常综合征有关。
4.应戒烟限酒.流行病学调查表明，每天吸烟超过20支的人比从不吸烟的人患上牛皮癣的风险高3.3倍;每天吸烟超过10支的人与严重的肢端牛皮癣有关;吸烟是掌跖脓疱型牛皮癣的重要风险因素.
牛皮癣患者在选择居所时，尽量避免住在潮湿、阳光充足的居所，因为阳光中的紫外线可减轻牛皮癣.冬季牛皮癣患者室内暖气温度不宜过高，同时可采用加湿器或种植花草等方法保持室内湿度适宜，适宜的温度和湿度可减少皮肤水分蒸发，减轻皮肤干燥和瘙痒。
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